منتدى جفى









الإهداءات


Tags H1 to H6

منتدى جفى - سوق العرب - اسواق سيتي - منتدى جفى التجاري

يكون اتجاه المضرب عمودياً على الأرض في عملية أداء الإرسال

يكون اتجاه المضرب عمودياً على الأرض في عملية أداء الإرسال

يكون اتجاه المضرب عمودياً على الأرض في عملية أداء الإرسال

5 نقاط مهمة حول مهارة الإرسال بوجه المضرب في التنس، تعتبر مهارة الإرسال بوجه المضرب من أهم المهارات التي يجيدها اللاعب، فعند اتقان هذه المهارة يمكن للاعب أن يبدأ بمبادرة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 01-16-2024, 10:43 AM
نوران نور نوران نور غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Nov 2023
المشاركات: 1,888
افتراضي يكون اتجاه المضرب عمودياً على الأرض في عملية أداء الإرسال

يكون اتجاه المضرب عمودياً على الأرض في عملية أداء الإرسال

secrets-of-dream







5 نقاط مهمة حول مهارة الإرسال بوجه المضرب
في التنس، تعتبر مهارة الإرسال بوجه المضرب من أهم المهارات التي يجيدها اللاعب، فعند اتقان هذه المهارة يمكن للاعب أن يبدأ بمبادرة اللعبة لصالحه. وتشتمل هذه المهارة على العديد من النقاط المهمة، وإليك خمسة منها:

يجب أن يكون اتجاه المضرب عمودياً على الأرض
عند أداء الإرسال بوجه المضرب، يجب أن يتم وضع المضرب بشكل عمودي تماماً على الأرض، وذلك للحصول على نتائج جيدة وذات جودة عالية.

يجب أن ينحصر الحركة في المعصم
عندما يقوم اللاعب بأداء الإرسال بوجه المضرب، يجب أن يكون الحركة مركزية وتنحصر في المعصم، حيث يتم الانطلاق من هذا المكان فقط، وذلك لتفادي الإصابات الناتجة عن حركات خاطئة.

الاستعداد الجيد للإرسال
قبل أداء الإرسال بوجه المضرب، يجب على اللاعب الاستعداد بشكل جيد والاسترخاء قدر الإمكان، وذلك للحصول على أفضل النتائج.

توجيه الضربة بشكل دقيق
عند أداء الإرسال بوجه المضرب، يجب أن يتم توجيه الضربة بشكل دقيق نحو الاتجاه الذي يقرره اللاعب، وذلك للحصول على أفضل النتائج.

السيطرة على الكرة
عندما يصل الكرة إلى الطرف الآخر من الملعب، يجب على اللاعب الاستعداد لاستقبالها والسيطرة عليها ومحاولة التصدي لها بأفضل طريقة ممكنة، وذلك لتفادي فقدان النقاط ولزيادة فرصة الحصول على نقاط إضافية.

في النهاية، يمكن القول إن مهارة الإرسال بوجه المضرب تشتمل على العديد من النقاط المهمة التي يجب على اللاعب احترامها واتباعها عند تطبيقها في اللعبة.

منتديات التحلية منتدى التحلية منتدى سويقي اسواق سوق

ثقافه، حراج ،سوق ، اسواق برامج ، امن حاسوب، استشارات، تصاميم





d;,k hj[hi hglqvf ul,]dhW ugn hgHvq td ulgdm H]hx hgYvshg

رد مع اقتباس
 

Lower Navigation
العودة   منتدى جفى - سوق العرب - اسواق سيتي - منتدى جفى التجاري > المنتدى التجاري - السوق المفتوح > السوق العالمي التجاري - السوق العام

الكلمات الدلالية (Tags)
المضرب, اتجاه, يكون, عمودياً


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


دردشة قلوب , شات قلوب ,
 


 

 منتدى جفى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى قلوب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر


الساعة الآن 05:29 PM

أقسام المنتدى

اسواق السعودية | اسواق سيتي | اسواق الخليج | السوق المفتوح @ اسواق المنطقة الشرقية @ المنتديات العامه @ المنتديات العامه - منتدى عام @ المنتدى الاسلامي @ منتدى الشكاوي والاقتراحات @ منتدى الاداره - منتدى الدعم الفني @ المنتدى التجاري - السوق المفتوح @ السوق العالمي التجاري - السوق العام @ اسواق الخليج - السوق الخليجي @ اسواق الشام - السوق الشامي التجاري @ اسواق افريقيا - السوق الافريقي الالكتروني @ اسواق العرب - السوق العربي - اسواق سيتي - السوق المفتوح @ اسواق المنطقة الغربية @ اسواق المناطق الوسطى @ اسواق المنطقة الشمالية @ اسواق المنطقة الجنوبية - اسواق الجنوب @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. all ga2h